' {1 Y1 p9 g. c7 S$ d! w& i 腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.
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$ {* J, e$ a1 a怎么办:' h1 ~+ M' `7 r+ J& K
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用0 l7 b) k( s4 y1 {" f: e5 J; f
(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品, T/ h6 {9 a, f! e9 l, x
(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮6 p# O% z( n% m5 f- x' b6 u
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 / F$ X, e1 [+ W4 }% Y- P" O
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(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
2 R, F4 A% u# q2 R5 x1 B# b(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
" Y" E8 P% [- a7 f$ i3 S(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
3 J" q8 V; {4 z* W; ~6 K(8)要注意大便数量及次数: ^4 _6 b6 `; p6 }- O
(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
& ]" I0 Y; ? }6 v, R$ ^8 Y(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤6 S5 {" C6 u t1 H/ A
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏
2 S h$ q+ s. v( d- C# I r(12)坐浴可使感到舒服 ' {6 g5 d* c+ A4 ?4 `4 W1 l
u; F6 h. R! T(13)要有足够的休息
/ R, S5 B: B& f2 k8 `(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品* g; R) i" y7 K
M/ H! j7 }, c+ Q% y7 ](15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱
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注意事项:
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. o s" H# f) Y(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
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品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料 j0 f7 n. d8 f" ?7 K, ]- e y
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品& z% E- N' {6 T
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(3)不要吃牛奶和奶制品. r0 L' F) ]4 H) P" V; [/ \7 }
(4)不要吃太热太冷的食品 / e: t. n' \$ c4 q& [( i
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(5)不能几天只喝清汤或果汁
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; v4 G5 s' K! M4 R. v, a如有下列情况需到医院看医师:
/ Y; _# M; e- K8 e3 }& }3 _; D(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上5 `; f. V" O9 e$ b
6 L+ E( b p% i7 b(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血" }# c+ ^0 O! i2 F& e* i6 i
(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
" ~1 n! J, n+ m) G8 \' T( c(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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# I$ }: ^0 e% A. j(5)12小时以上不小便1 s+ G: \) `! A# v+ q
(6)两天以上滴水未迸 4 ]' m0 ~6 V8 F8 M$ m3 M% L5 M! X
$ x# o3 P7 I- J7 E7 [, I(7)发烧
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(8)腹部突然膨胀隆起
: g/ w; e5 T4 m(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现. Z* [' v! `) u. o8 D
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