30~39岁的人注意，这个年龄段癌症增速最快！4个习惯赶紧改

既往印象中癌症是一种“老年病”，然而，近年来时不时有年轻人患癌的消息传出。
/ _4 Z: N# @( R8 y  z; t, w最新一项研究，给30多岁人群提了一个醒。这项超56万人的研究发现，近10年来30~39岁人群癌症发病率增速最快。
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8月16日《美国医学会杂志》（网络公开版）发表的一项新研究称，50岁以下人群的癌症发病率在近10年出现上升趋势，平均每年增加0.28%，其中30~39岁人群癌症发病率增速最快。

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研究截图

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研究人员分析了超过56万50岁以下人群的患癌数据发现，癌症发病率从2010年的99.96例/10万人，增加到了2019年的102.97例/10万人。

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按年龄组划分，30~39岁年龄段的早发性癌症发病率上升，平均每年上升0.91%。但其他年龄段保持相对稳定，此外，50岁及以上年龄段的发病率呈下降趋势。

从癌症类型来看，中青年人中最常见癌症类型是乳腺癌，而增长最快的癌症类型是胃肠道肿瘤。①

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中国中医科学院西苑医院中医主任医师郭朋2021年在人民日报健康号刊文表示，癌症的出现并不是空穴来风。当确诊癌症后，很多患者才会回想起自己曾经做过的某些事，自己有的某些习惯成为“助长”癌症的那一把“火”。

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云南省玉溪市中医医院肿瘤科医师杨品华2022年在该院微信公众号刊文分享20个癌症早期信号。对一些癌症信号应该及时关注，也能帮助我们尽早发现癌症。

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